04.09.2019 09:42

Ciasto ze śliwkami

Brakuje słów by opisać genialność tego ciasta ze śliwkami. To bardzo łatwe ciasto do zrobienia, a jednocześnie najbardziej puszyste i najsmaczniejsze ciasto w historii!

Późne lato i to ciasto jest ze sobą ściśle powiązane. To ciasto dobrze wykorzystuje soczystość śliwek. Jeśli zajadamy się tym soczystym, lekko słodkim ciastem, to prawie czujemy ciepłe dni i rześkie noce późnego lata. Jest to idealne ciasto na piknik, idealne jako dodatek do grilla z przyjaciółmi lub do szczęścia. Pyszne ciasto do kawy na tarasie.

Śliwki mają mnóstwo pozytywnych właściwości, dlatego też powinny znaleźć się w naszej diecie. Jedzenie tego owocu wskazane jest dla osób borykających się z zaparciami. Chronią przed nowotworami. Działają także przeciwmiażdżycowo. Hamują wchłanianie cholesterolu. Poprawiają trawienie. Chronią przed wolnymi rodnikami. Pozytywnie działają na układ nerwowy i poprawiają nasze samopoczucie. Witaminy jakie znajdziemy w śliwkach to: A, B1, B2, B3, B6, C, E, K, kwas foliowy. Składniki mineralne występujące w śliwce to: magnez, fosfor, potas, żelazo, sód, cynk, wapń. Zawierają dużo błonnika.

Klikając link przejdziesz do przepisu:

https://www.zdrowystyljoanny.pl/ciasto-ze-sliwkami/